[...] Bo w czarnej księdze napisane było z tego co pamiętam że jej zastosowanie tylko do gh i ew jak transporter jedzonka. Czarna ksiega o Boże. Masz lektury na poziomie widze. Daj inse po treningu i tyle. Glukometr i obserwuj poziom cukru. Zacznij od 5j i daj 10-12 ww na jednostke. Z czasem podbij. Ew z czasem dodaj przed treningiem i tyle styknie
Panowie, tylko tak czysto teoretycznie, z ciekawości, z własnego doświadczenia, dla rozrywki, zgaduj-zgadula. Jaki mógł być poziom prolki przed wrzuceniem caba? Zakładając, że cab legit i wszystko inne legit. 22 styczeń - 1 x cab 28 styczeń - 1/2 x cab 31 styczeń - badania. /SFD/2020/2/2/85a5bd343e1f42f7860fadf7699fad08.jpg Ponad norme.
Panowie, tylko tak czysto teoretycznie, z ciekawości, z własnego doświadczenia, dla rozrywki, zgaduj-zgadula. Jaki mógł być poziom prolki przed wrzuceniem caba? Zakładając, że cab legit i wszystko inne legit. 22 styczeń - 1 x cab 28 styczeń - 1/2 x cab 31 styczeń - badania. /SFD/2020/2/2/85a5bd343e1f42f7860fadf7699fad08.jpg
[...] w sobie moglo wplynac na to, jakiej jakosci powstal zrost oraz czy stopin uszkodzenia paliczka pozowlil na to, aby zlozyc go w taki sposob, aby przypominal ten pierwotny przed zlamaniem. druga kwestia, to odpowiednia rehabilitacja o ile rehabilitacja nie bedzie miala znaczacego wplywu na wyglad paliczka, bo jezeli krzywo sie zrosl to juz jest [...]
MASA TYDZIEŃ 11 LEGS OFF Wczoraj coś nie mogłem znów spać więc przed treningowy był jedzony o 5 przy meczu Lakersów. Poszedłem na trening z niechęcią i lekka zamułą. Poszedłem tylko na to żeby później mieć wolne i spędzić czas z młodym. Pierwsze ćwiczenie poszło jakby od niechcenia udało się dołożyć i zaczęła sie zabawa w siadach. Pierwsza druga [...]
Dlaczego bycie "eko" jest tak modne? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób myśli o tym, co dostaje się do ich organizmu, skąd pochodzi żywność, którą spożywają i jakie są tego konsekwencje. Żywności ekologicznej nie znajdziemy w każdym sklepie, aczkolwiek coraz więcej z nich, reagując na potrzeby konsumentów, stara się zorganizować oddzielny [...]
[...] nóg,miał byc Pull ale w poniedziałek wpada na trening kumpel i chciał akurat trenować ze mną plecy, DIETA MC - inne DT - 330g B / 40g T / 420g WW 1. 55g B + 20g T 2. 1-1,5h przed treningiem 55g B + 70g WW + 5g T Na treningu 35g dextrozy + 25g EAA + 10g kreatyny 3. Od razu po treningu 55g B + 140g WW 4. 1-1,5h po poprzednim 55g B + 70g WW + 5g T [...]
No ja lubię siedzieć przed kompem. Czasami tęsknie za moimi trzema komputerami w pracowni i w ogóle fajne są te tematy sci-fi dotyczące sztucznej inteligencji (ale jak się zagłębiałem w machine learning to trochę to nudne). Na ulicę nóż no nie wiem. Gaz ok, ale z nożem potem mogą ciągać po sądach.
Podobno wyszedł przed klub do jednej z uliczek i zaraz za nim szedł jakiś większy typ z dwoma dziewczynami i na następnym ujęciu z kamery leżał już na ziemi. Ten chłopak walczył chyba w kategorii do 59 kg
[...] że mają nocne polucje i co zrobić żeby ich nie było, bo wierzą w magiczne właściwości spermy dają sobie np rady w stylu śpij na prawym boku a nigdy na brzuchu, nie jedz przed snem, weź kilka łyków wody przed snem itd %-) a temat jest prosty to całe większe zainteresowanie kobietami gdy jesteśmy na nofapie jest spowodowane tym że jesteśmy [...]
Chłopaki to tak.generalnie jestem przed życiówka nie mogę teraz przerwać . Następny towar za min 2 tygodnie ogarnę. Więc musiałbym teraz schodzić z bieżącego . Co robić ?? Zamów coś w necie będziesz miał szybciej flakon. Od Boom coś brałem i całkiem szybko dotarło
Dowolny pełnowartościowy posiłek około 2 godziny przed treningiem i w miarę szybko po jego zakończeniu. Nie widzę powodu do tego aby konieczne było w tym czasie eliminowanie tłuszczów. Z drugiej strony nic się jednak nie stanie jak tłuszczów w nich nie będzie, a dostarysz jest innych posiłkach. Kierował bym się tutaj tym jak Tobie pasuje w danej [...]
[...] Ćwikła lub kilka ogórków kiszonych. Nr3:jest podobne co nr 2 tylko węgle się zmieniają zazwyczaj. Nr4: banan i porcja białka Gold standard whey. Nr5: białko i dwa kiwi przed spaniem lub szejk serious mass. Kiedy się już trochę rozkręcę dodam jakieś owoce do nr 2 i 3 ale póki to co jem jest moim maksem. Mam bardzo szybką przemianę w [...]
[...] jadąc na maksa 2.Kłaczyna --Dobromierz --około 4km za to z przewyższeniem ponad 50m --pierwszy podjazd pod górę " ANTKA " zawsze sprawiał mi dużo kłopotów ,umierałem często przed skrętem na Jugowa jadąc na małym blacie a i często rezygnowałem jazdy do Dobromierza skręcając wcześniej .Dzisiaj atak }:-( na dużym blacie do połowy podjazdu myślę [...]
Takam dzięki za kilku miesięczny opis efektów brania clomidu. Przeczytałem cały wątek, ale jakoś nie wpadłem na informację jak u Ciebie przyjmowanie clomidu wpłynęło na libido i erekcję? Miałeś z tym problemy przed rozpoczęciem przyjmowania tego leku? Daj też znać czy coś się u Ciebie zmieniło po kolejnych kilku miesiącach od ostatniego wpisu.
[...] od dzisiaj zwiększyłem intensywność cardio oraz dojemy zrobione posiłki i będę dawał mniej warzyw. Co do po treningowego utnę tylko tam węgle i cisnę kolejny tydzień. Trening dzisiaj słaby za dużo pracuje czuje się zmęczony, przed siłownią kimą ale i tak ona nic nie pomogła, myślałem że to 130 pyknie na 8.. na następnym treningu zmniejszam kg.
Pół tabletki cabaseru na tydzień będzie ok do npp 100 e2d czy za dużo? Ilość kabergoliny dobierasz do wyniku prl, a nie ilości nandrolonu. Ogarnij się. No więc prolka 35,15 (norma do 15,2) po 3 strzałach npp. Ile byś dobrał caba? Przed wejściem na npp prolka w połowie widełek. Zmieniony przez - kamilos136 w dniu 2020-02-01 18:05:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sobota Nogi dowalone , prawie w kazdym cwiczeniu ciezar dołozony . Nie wiem co w skladzie maja energetyki z netto i to zero , ze po wypiciu przed treningiem poskladało mnie spac na 30 min |-) Trening Legs 1 1. Sq r5 2. Sq na hack maszynie r6 3. Wyciskanie suwnica stopy wąsko r6 4. Wykroki ze sztangą 8/8/10/12 [...]